zanimljiv

Započnite svoj slobodni dan s jutarnjom rutinom SAVERS

Način na koji započinjete jutro može učiniti ili prekinuti ostatak dana. Skraćenica SAVERS podsjeća nas na šest navika ili rituala koji mogu poboljšati našu jutarnju rutinu.

Rutina dolazi od Hal Elroda, autora „Čudesnog jutra“, i u intervjuu s Jamesom Altucherom. Šest dijelova rutine - tišina, potvrde, vizualizacija, vježbanje, čitanje i pisanje - mogu poboljšati našu fizičku, emocionalnu, mentalnu i duhovnu pomoć. Ne moraju vam oduzeti puno vremena, ali mogu vas dovesti do pravog načina razmišljanja za sjajan dan.

Kako pobijediti dan James Altucher