korisni članci

Top 10 trikova koji vam daju moć nad tijelom

Mi možemo kontrolirati puno onoga što naše tijelo čini, ali ponekad se pobuni - bilo da je riječ o smrzavanju mozga, gnjusnom refleksu ili običnom lošem vidu. Evo naših 10 najboljih kućnih hakova koji vam vraćaju snagu.

10. Jednostavno progutajte tvrdoglave tablete

Ako niste baš dobri u gutanju pilula, možete isprobati ovaj trik kako biste ih ublažili: nagnite glavu naprijed, a ne prema nazad kad je jednom ustima. Kapsula bi trebala plutati na stražnjem dijelu grla, gdje je možete lako progutati.,

9. Razredite ili smanjite svoje učenike

Ako budete mogli da proširite svoje učenike po volji, možete vam pomoći da svijet vidite drugačije, i postoje brojni načini za to - od natezanja trbuha na različite načine do fokusiranja na predmete koji su daleko. Korisno za utjecanje na to kako se drugi osjećaju prema vama ili za povlačenje velikog blefiranja u igrama pokera.

8. Riješite se igle i igle

Svi znamo onaj osjećaj trnce koji steknete kada vam ruka ili noga odlazi u san, i koliko je neugodno. Ako ga primite u ruku, to je vjerojatno rezultat nekog stiskanja živaca u vratu, pa samo pomičite glavu nekoliko sekundi kako bi se osjećaj rasipao. Nažalost, ovo neće raditi i za vaša stopala - morate ustati i hodati okolo da biste ih probudili.,

7. Brzo se ohladite

Kada se vaše tijelo osjeća kao da će se pregrijati od gorućeg ljetnog sunca, možete brzo sniziti tjelesnu temperaturu pomoću jednog od mjesta za brzo hlađenje tijela, poput zgloba ili stražnjeg dijela koljena. Trčanje neke vode preko ovih pulsnih točaka (ili, što je još bolje, umotavanje u mokru bandanu) može vam pomoći da ohladite cijelo tijelo u trenu. Izvorni dijagram

6. Pojačajte svoje mentalne performanse

Kada vaše tijelo surađuje, ali vaš mozak jednostavno nije, možete žvakati neke gumice za poboljšavanje pamćenja, pažnje i kognitivnih vještina. Prednosti traju samo oko 20 minuta ili nešto, ali mogu biti korisne za taj trenutačni tren okončanja ili za kraj vašeg velikog ispita. Uzgred, žvakaća guma također može ublažiti žgaravicu.,

5. Poboljšajte svoju viziju

Koliko god glupo izgledalo, možete povećati "daleku viziju" samo tako da uvučete šaku u šaku i gledate je poput teleskopa - kao što ste to činili dok ste bili dijete koje se igralo gusara. Zanimljivije je korištenje "gusarske metode" poboljšanja vida noću: ako pređete iz tame u svjetlost, a zatim natrag u mrak, držeći jedno oko zatvorenim, svoj noćni vid možete zadržati u tom jednom oku (očito je to razlog zašto gusari su nosili mrlje za oči). Ako u blizini nemate svjetla, svoj mobilni telefon ili drugi osvijetljeni uređaj uvijek možete držati do jednog oka, poboljšavajući noćni vid drugog oka.,

4. Suzbiti nagon da odete u kupaonicu

Kad moraš ići, moraš ići, ali ako energično ogrebeš stražnji dio teleta, možeš zaustaviti mozak i dati ti malo više vremena da odeš do kupaonice. Teško je to dugoročno rješenje, ali kada ste u vezi - kao što je često slučaj u ovim situacijama - to vam može biti spasitelj života.,

3. Isključite svoj gag refleks

Svjetski mrzitelji stomatologa ujedinjuju se: čini se da tako što šakom i stiskom lijevog palca možete suzbiti svoj refleks. Nije poznato je li to specifičan skup živaca u vašoj ruci ili samo odvraćanje pozornosti za vaš mozak, ali u bilo kojem slučaju, ako se počnete gušiti, to bi vam moglo pomoći. Ako pomaknete ruku nekoliko centimetara prema zglobu, mučninu možete ublažiti i pritiskom tamo.

2. Držite luk za rezanje luka u zaljevu

Kad dođe vrijeme sjeckanja luka, plač možete obuzdati pritiskom jezika na krov usta. Alternativno, možete isjeći i konus na dnu luka, gdje se skladišti većina tih sokova koji izazivaju suzu. Ovi trikovi neće pomoći ako vas luk samo naljuti, ali ako ti sokovi proizvedu nehotično suze, jedan od njih trebao bi pomoći sušiti oči.,

1. Protjerajte smrzavanje mozga

Jedan od najvažnijih neugodnih osjećaja za nas ovisnike o sladoledu i smoothieju je užasno smrzavanje mozga. No opet, pritiskom jezika na krov usta - koji pokriva što više usta - možete spriječiti da se ti živci previše ohlade, zbog čega će vaš mozak razmišljati i o njegovom smrzavanju. Što više pritiska, to bolje.,

Tijekom godina na Goldavelez.com istaknuli smo mnoštvo tjeralica, pa ako imate favorita koji nije na popisu, svakako ga podijelite s nama u komentarima u nastavku.