zanimljiv

Očistite svoje sinuse za 20 sekundi svojim jezikom i palcem

Blokirani sinusi nisu nikakva zabava, posebno ako je problem često potrebno uzimati tabletu. Redditor gymfork ukazuje na pametnu akupresurnu metodu koja može riješiti problem u samo 20 sekundi:

Gurnite jezik uz vrh usta i stavite prst između obrva i izvršite pritisak. Držite je oko 20 sekundi i vaši će se sinusi početi isušivati.

Kad gurnete jezik uz krov usta, ne ciljajte na određenu točku, već ga gurnite ravno prema vrhu. Kad je pustite, trebali biste početi osjećati mali pokret u stražnjem dijelu grla. To je vrlo jednostavan trik koji donosi posao.

LPT: Kako očistiti začepljen nos | Reddit