zanimljiv

Kako sići s visokog kanabisa

Ne koristim korov, ali jednom kad sam to učinio završio sam u hitnoj.

Bilo je to nakon praznične zabave i bio sam siguran da će me, kad dođe hitna pomoć, uhapsiti. Budući da sam dovoljno gledao, uzeo sam na sebe to da zabilježim svaki razgovor s paramedicima, uzeo bilješke sa vremenskim oznakama na svoj telefon i više puta tražio odvjetnika. (Smijali su se.)

Ako ste ikad bili na visokoj razini, znate da vas može panika napasti - ali sve je potrebno samo malo opuštanja i odvlačenja pažnje, da siđete s grube visine.

Jedenje paprike ili kava bez dodatka vjerojatno neće pomoći

Znači, super ste visoki! To je u redu, prijatelju - ovdje sam. Prije nego što se smjestimo, uklonimo neke uobičajene mitove o usponima. Za jednu ste vjerojatno čuli da jedete puno paprike kako bi obuzdali visoku razinu. Nažalost, to nije mnogo korisnog rješenja, rekao je dr. Jordan Tishler, izvršni direktor MD-a Inhale i instruktor medicine na Medicinskom fakultetu Harvard.

"Praktični problem, ako ste stvarno taj kamen i stavite paprike u usta i žvaćete ih tako da vas stvarno izgaraju, brinem se da ćete udisati komadiće i pluća će se zatvoriti ", Rekao je preko telefona. "Imate značajan rizik od smrtonosnog dohotka pa vam to ne bih preporučio."

Kava za oborenje ili Red Bull također neće proizvesti željeni učinak otrezivanja. "To bi zapravo moglo pogoršati stvari zbog kofeina", rekao je. „Kofein može potaknuti više halucinacijskih učinaka. Pojavio se ovaj trend miješanja alkohola s Red Bulom, koji je prešao na kanabis i Red Bull, što daje drugačiji učinak od nekih koji vole. "Drugim riječima, ako ne želite riskirati da se osjećate još više, možda biste htjeli izbjeći onaj espresso metak.

A što se tiče pitke vode, da, super je ostati hidriran! Ali ne postoje prave studije koje bi potvrdile da će vas voda brže provesti. Kako Weed News kaže, možda uopće neće imati utjecaja - ali barem neće naštetiti (zato popijte).

CBD nije ni čarobni metak

Još jedna uobičajena teorija za koju ste možda čuli: CBD će vam pomoći da vas spasite od lošeg visokog suda. Nažalost, od Tishlera to, nažalost, ni od toga nema koristi.

„Ispada da obično kanabis ima priličnu količinu THC-a i malenu količinu CBD-a, ali ta sitnica ima dovoljno za ukrotivanje THC reakcije“, rekao je. „Propust u logici je:„ Ako malo radi, onda mora više raditi “, a to nije istina. Zapravo imamo studije koje pokazuju [to] dok THC čini malo CBD-a da se ponaša onako kako mi želimo, CBD ne ublažava opijenost. "

Da, možda ćete naići na proizvode na tržištu koji tvrde da vas dobivaju 'manje visoke' i pomažu vam kod tjeskobe vezano uz korov, ali Tishler je rekao da su ovi lijekovi za CBD uglavnom siva područja s malo regulacije.

"Nemam pojma što bih s njima napravio u smislu [da] ne postoji objavljena znanost koja pokazuje da su ove stvari valjane. I opet, u svijetu nedovoljno reguliranog proizvoda, više se brinem o tome koji bi čarobni sastojci mogli biti" tamo i jesu li te stvari sigurne ", rekao je. "I dovoljno je zabrinjavajuće zbog isporuke kanabisa, ali tada me potpuno zabrinjava potpuno nedokazan i nereguliran protuotrov."

Vježbanje i odvraćanje su općenito dobri

Vježba ne može štetiti, prema Tishleru, iako ne postoje istraživanja koja bi to dokazala. Ipak, distrakcije su najbolje što vas prođu kroz loše visine, rekao je. "Ako se stvar koja se pojedincima odvraća dogodi, dobije na eliptičnom nivou, mislim da je to sjajna ideja", dodao je. "Barem je relativno bezopasna, pod pretpostavkom da ne istrčite na ulicu i ako vas napadnu autobusom, [ali] vjerovatno ne želite ići na penjanje ili padobranstvo ili skijanje." Umjesto da čekate visoko u zanosu, možda pokušajte jogu ili druge vježbe s malim utjecajem kod kuće, pa ćete se, nadamo se, u miru prevladati panika.

Pronađite miran siguran prostor

Osim što skačete na trkačkoj stazi, što još možete učiniti da se spustite s visokog? Tishler je rekao da je to jednostavno poput pronalaska dobrog sigurnog prostora da se izbjegne spirala, poput spavaće sobe.

"Lezite na krevet i mislite o tome kao o otoku. Ništa vam se ne može dogoditi dok budete u ovom sigurnom prostoru", rekao je. "Drugi korak poziva na stvaranje sigurnosne kopije. Ako imate nekog drugog ili samo nekog bliskog vama, poput cimera koji ste došli i sjedite s vama. I treći korak, ovisno o tome tko je ta osoba i vašoj vezi, je ako mogu prijeći samo sjedenje i tiho držanje za vašu ruku - to je fizičko teško prizemljivanje i uvjeravanje. I ovisno o tome što ste uzeli, nadamo se da će se ovo brzo brzo potrošiti. "

Jestivi su uglavnom bolji za izbjegavanje lošeg visokog

Recimo da se popnete. Ako pokušavate izbjeći paniku i anksioznost zbog nastanjivanja, Tishler je rekao da su jestivi proizvodi općenito bolja metoda povećanja. Kad se puši ili puši, općenito „trajanje“ je obično kraće od jestivog jela, ali ima više „vrhova“ ili potencijala za paniku, rekao je.

"Ako naiđete na jestivu, to je duža vožnja, ali imaju tendenciju da postignu vrhunac manje, i općenito, ne shvaćate baš takav teror koji izaziva paniku", rekao je. „Kada koristim [kanabis] terapeutski za pacijente, mogu iskoristiti te razlike za određene vrste bolesti. Za migrene jestivi proizvodi nisu dobra ideja, jer već od trenutka kada patite, patite već satima. U tim je situacijama udisanje koje ima 10 do 15 minuta vremena puno bolji pristup. S druge strane, nekome tko boluje u leđima 24 sata na dan, želite dobro, stalno trajanje olakšanja, tako da ti jestivi proizvodi imaju puno više smisla. "

Ako vam je prvi put da postanete visoki (ili ste još uvijek amater), Tishler uglavnom preporučuje i polako. "S medicinske strane, želio bih pokrenuti ljude koji su naivni od kanabisa u količini od oko 5 miligrama, bilo da je to jestivo, točno 5 miligrama, ili se pomoću isparivača udiše", rekao je. „Ako koristite soj od 15-20% THC-a, što preporučujem svojim pacijentima, tada je jedan puhač obično u rasponu od oko 3 do 5 mg i to je zaista dobro mjesto za potapanje nožnih prstiju u vodu. Fiziološki i psihološki, važno je se naviknuti na to, pa je manje vjerojatno da ćete se naježiti. "

Stoga se oduprite iskušenju da sve uđete kad je u pitanju korov, posebno kao početnik. I ne zaboravite pronaći svoj sigurni prostor, prijatelja, a možda i trenerku kad se čini da se sve ruši. Bit će ti dobro, obećavam!

Tjedan korova Bez obzira jeste li iskusni pušač ili ste prvak u ambulanti, imamo sve što trebate za hakiranje vašeg visokog.